pagi td sesampi je kt opz ( ak smpi lewat ari ni sbb terlepas bus kul 8pg...huhuhuhuhu) nasib baik bos ak Jc ok x marah...hehehehe, smpi opz buka pC on9 Hot FM....dh siap keje semua ak on9 Fb ak...
dpt lah msg dr mR.SwEeT dia srh ak mkn brokoli...nape brokoli?????? so ape lagi ak tnya lah en.g00le...klr lah ape y nk...hehehehehe
so jom kite tgk nape beria mR. SwEeT ak 2 srh ak mkn brokoli...
nama si hijau ni dlm bahasa latin Brassica Oleracea. si hijau ni gak termasuk dlm golongan kubis-kubisan..
si hijau ni kaya dgn vitamin C,provitamin A,vitamin E, dan asam folat.
si hijau ni ssangat lah best dan power...nape ak ckp cm2 sbb pada sesapa y nk kelihatan muda sentiasa ( wpun mR sweet ckp klu nk kelihatan muda melibat kn hati kite bersih or tak) leh cb mkn si hijau ni sbb ia akan melambatkn penuaan kulit...jom kite tgk lagi ape y best sal si hijau ni...
si hijau ni dapat melawan kanser usus sbb kandungan sulphuraphane-nya mampu mendetoksifikasi dan secara hirup setiap saat.Ia juga baik utk melawan penyakit jatung dan infeksi terutama berhubung dgn saluran pernafasan.
Lagi kehebatan si hijau ni dpt membersihkan secara mendlm, dan membersihkan seluruh sistem pencernaam serta memurnikan dan menstimulasi hati yang merupakan organ utama dalam tubuh kita..hati bersih bdn sihat.
si hijau ni gak dpt mencegah racun berbahaya dlm sistem bdn kite,kulit kite pn akan menjadi lebih baik...
Bagi wanita2 y hamil elk mkn si hijiu ni dpt melindungi bayi dari spina bifida ( kondisi kelumpuhan tubuh bagian bawah ) serta memperkuatkn sistem saraf dan sel darah dan bayi.
Asam folat lak baik untuk dorongan produksi serotonin, bahan kimia alami di dlm tubuh kita membaiki suasana hati. Bagi menderita depresi boleh memakan si hijau ni...
Khasiat Si Hijau
- Melawan kenser usus
- Melindungi sistem kekebalan tubuh
- Mendetoksifikasi sistem tubuh yang berhubung dgn pencernaan dan hati
- Melindungi calon bagi dr risiko spina blifida
- Memperbaiki suasana hati
- Meningkatln kesihatan kulit
No comments:
Post a Comment